Sophrologue
Bienvenue
Je suis Emily Giraud, je suis sophrologue et j’accompagne les femmes qui vivent une transition professionnelle ou personnelle à retrouver confiance en elles pour ainsi façonner une vie à leur image.
Vétérinaire de formation, je me suis toujours intéressée à la santé. Après un poste en multinationale j'ai eu l'élan de revoir ma carrière, pour qu'elle corresponde à mes ambitions professionnelles et personnelles. La sophrologie est venue à moi premièrement comme une solution personnelle puis comme une vocation pour aider d'autres femmes dans leurs alignement, gestion du stress et confiance en soi.
La sophrologie vous offre un espace pour souffler, vous recentrer et retrouver votre équilibre intérieur. Elle vous aide à traverser les périodes de changement avec plus de calme, de clarté et de confiance. Séance après séance, vous apprenez à écouter vos ressentis, à accueillir vos émotions et à renforcer ce qui vous rend forte. Un vrai retour à vous-même, en douceur et en profondeur.
J'accompagne les femmes qui se sentent perdues à retrouver confiance en elles et à construire une vie à leur image.
Aujourd'hui vous vous sentez...
En perte de sens
Vous avez l’impression de vivre selon les attentes des autres, et non selon vos propres valeurs.
Perdue professionnellement
Vous vous sentez bloquée dans une carrière qui ne vous ressemble plus et ne vous motive plus.
Insatisfaite personnellement
Vous ressentez un vide intérieur, comme si vous étiez passée à côté de votre véritable essence.
En déséquilibre pro-perso
Vous êtes constamment débordée, sans réussir à trouver un équilibre entre vie perso et pro.
En manque de confiance en vous
Vous doutez de vos capacités et hésitez à prendre votre place, ce qui freine votre épanouissement.
Avec des difficultés relationnelles
Vous avez du mal à vous connecter avec les autres ce qui crée de la distance.
Mon approche est bienveillante, personnalisée et permet à chacune de se sentir en confiance pour explorer de nouvelles possibilités. Elle est également holistique et prend en compte différentes facettes de la femme qui lui permettent de vivre en grand équilibre.
Comment ça marche ?
Étape 1 : Rendez-vous découverte
(Gratuit & non engageant)
Étape 2 : Premier rendez-vous
(Pour explorer votre situation et définir votre objectif)
Étape 3 : Programme d'accompagnement personnalisé
(Pour vous guider et vous accompagner)
Étape 4 : Suivi & ajustements
(Afin d'atteindre vos objectifs)
Étape 5 : Séance de cloture
(Pour prendre du recul et se lancer dans la durée)
Et si c'était le bon moment pour vous choisir ?
Que vous traversiez une période de doute, un changement de vie, ou simplement l’envie de vous reconnecter à qui vous êtes vraiment… je suis là pour vous accompagner avec bienveillance, douceur et authenticité.
Prenez un instant pour vous. Offrez-vous ce premier pas vers un mieux-être.
Réservez votre appel découverte gratuit dès aujourd’hui.